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膀胱炎

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    膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病,尤以女性多见。
  本病在大多数情况不作为一个独立的疾病出现,而是泌尿系统感染的一部分或是泌尿系统其他疾病的继发感染。正常膀胱对细菌有很强的抵抗力,细菌很难能通过尿路上皮侵入膀胱壁,尿道远段内的细菌一般也不能进入膀胱,即使进入膀胱,在正常情况下,也会随着尿液被排出体外,使细菌在膀胱内不能停留、繁殖而引起感染。但在上尿路感染、下尿路梗阻和膀胱本身对病变抵抗力降低时,正常的膀胱黏膜抗感染屏障容易遭到破坏,这样膀胱就极易引起感染。膀胱的炎症可分为急性与慢性两种,两者又可互相转化,急性膀胱炎得不到彻底治疗可转变成慢性,慢性膀胱炎在机体抵抗力降低或局部病变因素加重时,又可转化成急性发作。

急性膀胱炎
  女性多见于新婚期、妊娠期,男性多继发于前列腺炎及肾感染。其特征是起病突然,尿频(排尿次数增加),严重者10多分钟解 1 次小便,尿急及尿痛,解完时出现烧灼痛,可有终末血尿,急性出血性膀胱炎可出现全程血尿,感染严重还可出现脓尿。但全身症状一般都不明显。女性应注意阴部卫生,性交后排尿可减少本病的发生。

慢性膀胱炎
  常是上尿路感染或下尿路病变(前列腺增生、膀胱结石等)的继发性疾病,由于长期反复感染,使膀胱壁纤维化导致容量缩小。症状与急性相似,但稍轻。治疗原则主要是处理原发性病灶,一般治疗措施与急性相同。

营养成因
  膀胱炎的形成因素虽以膀胱感染为主,但日常生活中的一些不良习惯也是一个诱发因素。如长期使用铝制烹饪锅,成瘾性食用咖啡、碳酸饮料、巧克力、酒等对膀胱有害的食物均可导致膀胱发炎。

营养防治

1.多吃利尿性食物,如西瓜、葡萄、菠萝、芹菜、梨等。
2.田螺、玉米、绿豆、葱白可帮助缓解尿频、尿急、尿痛等症状。
3.多饮水,保持每日至少 1500 毫升以上的排尿量。
4.忌食酸辣刺激性食物,如烈酒、辣椒、原醋、酸味水果等。
5.避免食用柑橘,因为柑橘可导致碱性尿的产生,有利于细菌的生长。
6.咖啡因能导致膀胱颈收缩而使膀胱产生痉挛性疼痛,故应少喝咖啡。
营养食谱

车前叶粥
[ 用料 ] 新鲜车前叶 30~60克,葱白一根,粳米 1~2 两。
[ 制作 ] 煮粥吃。
[ 功效 ] 有利尿、止血作用。

多味饮
[ 用料 ] 生苋菜、白茅根各 30 克,肉苁蓉 20 克,西瓜皮 60 克。
[ 制作 ] 水煎,加适量白糖。每日服 2~3 次。
[ 功效 ] 凉血、清热、利尿。

荠菜豆腐羹
[ 用料 ] 鲜荠菜 300 克,豆腐 300 克,淀粉 20 克,麻油适量,调料:盐、味精、白糖各 l 克。
[ 制作 ] ①将荠菜洗净,放入沸水中汆烫一下,立刻捞起用冷水浸凉,再挤干切碎。 ②锅内放清水 4 杯煮沸,豆腐切丁,和荠菜末、调料一起加入,煮沸。 ③淀粉加适量水调匀倒入勾芡,淋上麻油即可。
[ 食用 ] 每日 1~2 剂,可常食。
[ 功效 ] 清热解毒、利尿通淋。适用于尿路感染、皮肤水肿、小便灼痛等。

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